有人擅自将我的视频发布到抖音，我该如何保护

您的视频被擅自发布，您有权保护自己的知识产权。依据《民法典》，您享有知识产权，盗用视频违法，情节严重时可请求惩罚性赔偿。若不及时处理，可能导致权益持续受损，影响个人声誉及经济利益。
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您可通过法律途径维权，如协商、投诉平台或起诉。建议先与侵权者协商，无果后向抖音平台投诉，必要时提起法律诉讼，根据侵权情节选择合适方式。
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视频被盗用，可这样处理：1.保留证据，如截图、链接等；2.联系侵权者，要求其删除并道歉；3.若拒不配合，向抖音平台举报侵权内容；4.平台处理不力，考虑向法院起诉，维护自身权益。