还是先离职后仲裁，被迫离职的正确步骤是什么

应先仲裁后离职。依据《劳动合同法》等，离职后申请仲裁可能因劳动关系不存在或举证难而带来麻烦。不及时处理可能导致权益受损，无法有效维权。
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被迫离职应先仲裁。处理方式有协商、仲裁、诉讼。应先尝试与公司协商，协商无果则申请仲裁，仲裁不服再提起诉讼。
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被迫离职先仲裁。操作如下：1.收集证据，如合同、工资单等；2.向劳动仲裁机构提交仲裁申请，说明离职原因及诉求；3.等待仲裁结果，若不服可进一步提起诉讼。