离婚三年多不被允许探望孩子怎么办

您可以向法院提起诉讼，请求行使探望权。依据《婚姻法》规定，不抚养子女的一方有探望权，若对方阻止，可诉诸法律。长期无法探望可能导致亲子关系疏远，对孩子成长不利。
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常见处理方式有协商、诉讼两种。建议先尝试与对方协商，若协商无果，则通过法律途径提起诉讼，要求法院强制执行探望权。
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可起诉要求探望。具体操作：1. 收集证据，如聊天记录、证人证言等，证明对方阻止探望；2. 向法院提交起诉状及证据，请求行使探望权；3. 法院审理后，若判决支持探望，对方仍不配合，可申请强制执行。